Las personas trabajadoras con niñas o niños a cargo a menudo se encuentran con dificultades para conciliar la vida laboral y familiar. Pero… cuáles son realmente sus retos más habituales? Cómo les hace sentir tener que hacer malabares constantes entre el trabajo y los cuidados? Sacamos algunas conclusiones a partir de los testimonios reales de padres y madres que recogimos para el Día de la Conciliación.
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Cada persona sigue su propio camino en la vida, y no todo el mundo tiene los mismos objetivos vitales, pero muchas han elegido combinar la crianza con el desarrollo profesional. Esto, según el contexto laboral, puede ser más fácil o más difícil. Pero, en cuanto a la crianza de niñas y niños, a menudo hay dificultades relacionadas con el tiempo, el desequilibrio de horarios o el requerimiento de cierta presencialidad.
Cuando no hay herramientas reales de conciliación, el desgaste se hace evidente. Aparece la desmotivación, el sentimiento de culpa, el estrés e incluso el absentismo. Es lo que conocemos como burnout parental. Estar “quemada”.
Por qué se produce este desgaste?
1. Falta de tiempo y horarios poco conciliadores.
Pueden sentir que no tienen tiempo ni para una cosa ni para la otra, que no pueden llegar a todo.
2. Falta de recursos económicos o de red social.
Delegar las curas puede suponer un gran gasto. O depender de familiares que no siempre pueden estar disponibles.
3. Vacaciones que no cuadran.
Las vacaciones escolares y laborales raramente coinciden. Algunas familias tienen que repartirse los días y no pueden descansar juntas.
4. Menos visibilidad en el trabajo.
Pueden sentir que no se les tiene tanto en cuenta o que no pueden participar plenamente a las actividades laborales. Se trata de sentirse, de alguna manera, “fuera” del entorno o poco importantes.
5. Sentimiento de culpa.
Ligado en su punto anterior, pueden sentir miedo o culpa cuando tienen que faltar al trabajo para cuidar a sus hijas o hijos, o sentir que no pueden hacerlo con tranquilidad.
6. Renuncias invisibles.
Algunas personas también notan que su rendimiento en el trabajo se ve afectado o, incluso, acaban por acogerse a reducciones de jornada.
En definitiva, hay muchas situaciones y casos particulares, pero la gran mayoría tienen en común un factor: la voluntad de dedicarse a la crianza, y estar presentes en la vida de la niña o niño, pero sin renunciar a las oportunidades laborales y el crecimiento profesional.
Entonces, qué podemos hacer?
Parte de la solución recae enconstruir organizaciones corresponsables con los cuidados e incorporar medidasconcretas como: flexibilización horaria real, más permisos retribuidos y adaptados a las realidades familiares o, incluso, incorporar espacios infantiles dentro o cerca del lugar de trabajo, que permitan la participación plena del equipo.
La conciliación no tendría que ser una lucha individual, sino un reto compartido. Te reconoces en alguna de estas experiencias? Construir una sociedad que ponga la vida en el centro empieza para escucharnos y conocer cada caso.
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